Có Nên Bổ Sung Nội Tiết Tố Nữ Không? Chuyên Gia Hướng Dẫn Giải Pháp Tốt Nhất

Chúng ta điều biết tầm quan trọng của nội tiết tố đối với việc cân bằng tâm sinh lý ở phụ nữ. Vậy nhưng có nên bổ sung nội tiết tố nữ từ bên ngoài cho phái đẹp hay không? Khi nào cần bổ sung? Để giải đáp câu hỏi này bạn hãy đọc kỹ bài viết dưới đây để tìm được câu trả lời chính xác nhất.

Có nên bổ sung nội tiết tố nữ không?
Có nên bổ sung nội tiết tố nữ không?

1. Các biểu hiện suy giảm nội tiết tố ở phụ nữ

Nội tiết tố nữ chỉ hormon estrogen – chất được tiết ra chủ yếu từ vỏ thượng thận và buồng trứng. Đây chính là yếu tố quyết định các đặc trưng vốn có của phái đẹp.

Ở lứa tuổi dậy thì lượng estrogen tăng cao, hoạt động ổn định giúp cơ thể chúng ta phát triển đầy đủ và toàn diện như: khuôn ngực rõ nét, hông nở, eo thon hơn, da dẻ mịn màng và căng mướt, kinh nguyệt ổn định…

Thế nhưng lượng estrogen thay đổi và hạn chế dần khi phụ nữ bước qua lứa tuổi 25, trong thời gian mang thai và đặc biệt vào thời kỳ mãn kinh.

Những biểu hiện suy giảm nội tiết tố lúc này rõ nét và dễ dàng nhận thấy như: ham muốn tình dục giảm sút, kinh nguyệt không đều, làn da khô ráp sần sùi, nám da và mụn kéo dài khó điều trị.

Một số trường hợp việc suy giảm nội tiết tố kéo dài không được chữa trị gây khó chịu, lo âu và stress, cuộc sống gia đình khó lòng viên mãn. Đó là chưa kể việc thiếu hụt estrogen làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch ở phụ nữ. Vì thế nhiều chị em băn khoăn không biết có nên bổ sung nội tiết tố nữ hay không?

Mất cân bằng estrogen làm suy giảm đáng kể chất lượng cuộc sống
Mất cân bằng estrogen làm suy giảm đáng kể chất lượng cuộc sống

2. Có nên bổ sung nội tiết tố nữ cho phái đẹp hay không?

Theo quy luật tự nhiên, bất cứ hoạt chất nào có trong cơ thể suy giảm thì việc bổ sung lại là điều cần thiết. Điều bạn cần quan tâm là bổ sung nội tiết tố nữ bằng cách nào để đạt hiệu quả tốt mà vẫn đảm bảo an toàn.

Chuyên gia về sức khỏe phụ nữ khuyên chị em nên cân bằng lại nội tiết tố nữ theo hướng tự nhiên, bằng cách ăn thực phẩm nhiều estrogen nhất và sử dụng viên uống bổ sung nội tiết tố nữ.

3. Cách bổ sung nội tiết tố nữ từ tự nhiên

Cân bằng estrogen cho cơ thể bằng các loại thuốc nội tiết chưa bao giờ là giải pháp được ưu tiên. Vì estrogen tổng hợp có nguy cơ để lại khá nhiều tác dụng phụ nếu dùng lâu dài, chẳng hạn như nổi mụn, hay cáu gắt, khó thụ thai. Vì vậy, hướng bổ sung nội tiết tố nữ từ tự nhiên được 98% chuyên gia lựa chọn.

Trong chế độ ăn hằng ngày, phụ nữ cần tăng cường nhóm thực phẩm giàu estrogen như đậu nành, hạt lanh đã làm nứt hoặc nghiền nhỏ, vừng, đậu các loại, cám lúa mì, dầu oliu,…

Chị em nên bổ sung đậu nành thường xuyên hơn trong bữa ăn hằng ngày
Chị em nên bổ sung đậu nành thường xuyên hơn trong bữa ăn hằng ngày

Với viên uống bổ sung nội tiết tố nữ, hãy chọn các dòng sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên và an toàn với các thành phần nổi bật như: ích mẫu, hương phụ, chè vằng và đặc biệt là tinh chất chùm ngây vừa đảm bảo hoạt chất, vừa tiết kiệm thời gian sắc uống mỗi ngày.

Một trong những sản phẩm chứa các thành phần kể trên, được đánh giá cao bởi chuyên gia là viên uống Movena, giúp tăng cường hàm lượng estrogen hợp lý mà không làm ảnh hưởng đến chức năng buồng trứng và tuyến vỏ thượng thận. Đây là sản phẩm đã được Bộ Y Tế cấp phép nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm và sử dụng mỗi ngày.

Chi tiết về sản phẩm bạn có thể liên hệ hotline 0903 1515 94 để được giải đáp chi tiết.
Qua bài viết này có lẽ bạn cũng đã phần nào tự trả lời cho câu hỏi: có nên bổ sung nội tiết tố nữ cho phái đẹp và bằng cách nào để có hiệu quả tốt nhất. Hy vọng  rằng việc mất cân bằng nội tiết tố sẽ không còn lo nỗi lo lắng và phiền lòng của bạn nữa nhé!

Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Tin nhắn messenger