Hé lộ cách tăng cân cho người nóng trong cực kỳ hiệu quả

Bạn đã bao giờ nghe nói rằng: chạm vào người béo phì thì thấy mát như kem, còn chạm vào người gầy còm lại nóng như lửa chưa ạ. Bạn biết không, người gầy là đối tượng rất hay bị chứng nóng trong, còn được gọi là nội nhiệt. Bởi nóng trong khiến thức ăn nạp vào chuyển hóa thành nhiệt lượng mà hạn chế cung cấp nuôi cơ thể, tái tạo thịt, xây dựng cơ bắp gây ra tình trạng ốm o, gầy còm. Vậy cách tăng cân cho người nóng trong như thế nào? Chúng ta hãy cùng đi sâu vào tìm hiểu nhé.

Nóng trong người khiến bạn gầy còm
Nóng trong người khiến bạn gầy còm

Những biểu hiện của người nóng trong

Để biết bạn có phải là người gầy yếu bị nội nhiệt hãy không, hãy xem xét các biểu hiện sau:

  • Làn da khô ráp, chạm vào thấy nóng
  • Môi hay bị bong tróc, khô ráo
  • Thở ra lòng bàn tay có cảm giác nóng
  • Hay bị vấn đề về răng miệng như nhiệt miệng, hôi miệng, chảy máu chân răng
  • Giấc ngủ không ngon, không sâu giấc
  • Hay đổ mồ hôi
  • Hay nổi mụn nhọt, rôm sảy
  • Cơ thể gầy gò, ăn mãi chẳng lên cân dù đã chú ý dinh dưỡng

Nguyên nhân chủ yếu gây nên tình trạng nóng trong

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra chứng nóng trong và khiến cơ thể trở nên ốm yếu. Trong đó các chuyên gia đã thống kê và đưa ra những nguyên nhân phổ biến sau:

 Do uống nhiều rượu bia, hút nhiều thuốc lá, và sử dụng các chất kích thích

 Do uống thuốc tây trong quá trình điều trị một số căn bệnh liên quan đến sức khỏe

 Do ăn uống không điều độ, thường xuyên ăn các loại thức ăn cay nóng chứa gia vị như ớt, tiêu…

 Do uống ít nước khiến cơ thể lúc nào cũng trong tình trạng khô héo

 Do lối sống không lành mạnh, không chú trọng sức khỏe bản thân

Rượu bia là nguyên nhân gây nội nhiệt
Rượu bia là nguyên nhân gây nội nhiệt

Như vậy có thể thấy, có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng nóng trong và khiến cơ thể bạn chẳng thể tăng cân. Vì vậy, cải thiện tình trạng này sẽ giúp bạn tăng cân hiệu quả.

Đi tìm lý do vì sao khẳng định nóng trong khiến cơ thể gầy yếu

 Những người bị nóng trong luôn luôn ở trạng thái thiêu đốt năng lượng, chính vì vậy mà nạp vào bao nhiêu cũng không thể thích lũy phục vụ tăng cân hiệu quả.

 Nóng trong khiến hệ tiêu hóa, hấp thu trở nên kém đi, quá trình trao đổi chất bị đình trệ khiến chất dinh dưỡng không đủ để có thể lên cân.

 Hệ miễn dịch suy yếu, chức năng gan thận cũng bị suy yếu khiến cơ thể dễ mắc bệnh, sức khỏe kém gây ra sụt cân.

 Hay bị vấn đề về răng miệng khiến cảm hứng ăn uống bị tụt giảm, thậm chí gây ra biếng ăn, chán ăn nên khó có thể tăng cân được.

Chính vì những sở thích và thói quen sống hàng ngày trong ăn, uống, sinh hoạt không khoa học đã khiến cơ thể suy sụp dần đi, chất độc tích tụ, dinh dưỡng mất cân bằng. Từ đó khiến các chức năng bên trong vận hành không trôi chảy, tạng phủ bị suy kiệt, gan thận yếu đi, và dần dần qua thời gian sẽ khiến bạn trở nên gầy gòm, xanh xao và xương xẩu.

Làm sao để tăng cân cho người nóng trong?

Sau khi đã biết vấn đề khiến cơ thể gầy yếu là do nóng trong, lúc này muốn tăng cân thì đầu tiên bạn phải tích cực, chủ động giải quyết rắc rối này. Và song song với tiến trình giải quyết vấn đề nội nhiệt bằng việc bổ sung dưỡng chất thì mới có thể phục vụ tăng cân hiệu quả.

Thanh lọc cơ thể – bí quyết tăng cân đầu tiên cho người nóng trong

Với người nóng trong, điều cần cấp là phải đào thải chất độc ra khỏi cơ thể, phụ giúp các chức năng bên trong tạng phủ san sẻ gánh nặng. Chính vì thế, cần phải thường xuyên thanh lọc, thanh nhiệt bằng cách tăng cường uống nước, sử dụng các loại thực phẩm mát, hoặc áp dụng các biện pháp thanh lọc cơ thể riêng như detox, luyện tập…

Detox thanh lọc cơ thể để giúp người gầy tăng cân hiệu quả hơn
Detox thanh lọc cơ thể để giúp người gầy tăng cân hiệu quả hơn

Điều chỉnh thực đơn tăng cân

So với các thực đơn tăng cân cho người gầy, thực đơn tăng cân cho người nóng trong sẽ có một số điều chỉnh. Ngoài việc đầy đủ 04 nhóm dưỡng chất, phải chia nhỏ bữa ăn hay phải giàu dinh dưỡng thì còn cần phải tăng cường các loại thực phẩm giàu chất xơ hỗ trợ quá trình thanh nhiệt, hỗ trợ hệ tiêu hóa và các chất béo, chất đạm thân thiện.

Sử dụng thêm nhiều loại nước lợi gan

Người nội nhiệt gan thường suy yếu hơn bình thường, thế nên các bạn gầy yếu hãy uống thể những loại nước mát, vừa giải khát vừa bổ gan như nước dừa tươi, sắn dây, rau má…

Thực hiện lối sống lành mạnh

Người gầy nóng trong hãy tạm gác các thú vui tụ tập nhậu nhẹt, loại bỏ các thói quen xấu như hút nhiều thuốc, thức khuya và bắt đầu thực hiện một lối sống lành mạnh hơn nhé. Có như vậy thì bạn mới điều trị được chứng bệnh nóng trong, vừa hỗ trợ tăng cân hiệu quả.

Bổ sung sản phẩm hỗ trợ tăng cân

Bên cạnh chế độ ăn uống khoa học, nghỉ ngơi và luyện tập hợp lý thì việc bổ sung sản phẩm hỗ trợ tăng cân có tác dụng cải thiện vấn đề nóng trong cũng vô cùng cần thiết. Việc bổ sung sản phẩm này sẽ giúp đào thảo độc tố trong cơ thể, cải thiện vấn đề gan thận giúp cơ thể hấp thu dinh dưỡng tốt nhất. Từ đó hỗ trợ tăng cân hiệu quả cho người bị nóng trong.

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm hỗ trợ tăng cân khác nhau, trong đó viên uống tăng cân Tamino là một trong những sản phẩm có tác dụng đào thải độc tố và cải thiện vấn đề nóng trong ở người gầy hiệu quả.

Viên uống tăng cân Tamino – Giải pháp tăng cân cho người nóng trong.

Với thành phần 100% từ thảo dược thiên nhiên, như cao khô, nhân trần,  viên uống tăng cân chính giúp đào thải các độc tố tích tụ lâu ngày trong cơ thể. Qua quá trình thanh lọc này, chức năng gan được tăng cường. Giúp giảm thiểu thậm chí là dứt hẳn tình trạng nóng trong người, tăng nhanh quá trình trao đổi chất cũng như tái tạo các tế bào. Bên cạnh đó, với các thảo dược thiên nhiên khác như lạc tiên tâm sen có tác dụng giúp ngủ ngon giấc, an thần, giảm mệt mỏi.

Đặc biệt là thành phần Whey Protein nhập khẩu từ USA, giúp nuôi dưỡng và xây dựng hệ cơ bắp để thúc đẩy quá trình tăng cân diễn ra hiệu quả nhất. Tamino chính là giải pháp tối ưu nhất giúp những người nóng trong thoát gầy thành công và sở hữu thân hình chuẩn cân đối.

Viên uống tăng cân Tamino giải pháp tăng cân cho người nóng trong
Viên uống tăng cân Tamino giải pháp tăng cân cho người nóng trong

Công dụng của viên uống tăng cân Tamino

 

Công dụng của viên uống tăng cân Tamino
  • Thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố từ đó tăng cường chức năng gan thận và làm  giảm tình trạng nóng trong, tăng cường sức hấp thu của đường ruột
  • Cải thiện hệ tiêu hóa, giảm chứng như đầy hơn, kém tiêu, thúc đẩy trao đổi chất và quá trình tiêu hóa, giúp cho cơ thể hấp thụ tối đa
  • Kích thích ăn ngon miệng, ngủ sâu giấc, giảm căng thẳng chỉ sau một thời gian ngắn.
  • Bồi bổ khí huyết, tăng cường thể trạng, cân bằng năng lượng để cơ thể khỏe từ bên trong
  • Bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết, để  người gầy tăng cân hiệu quả.
  • Hạn chế hiện tượng teo cơ, nhão cơ và phòng tránh bệnh tật do thiếu chất dinh dưỡng và sức đề kháng.

Xem thêm >> Bí Quyết Tăng Cân Thành Công Của Người Gầy Lâu Năm Từ Viên Uống Thảo Dược

Tăng cân không hề khó nếu bạn đã biết vấn đề của mình nằm ở đâu. Và với cách tăng cân cho người nóng trong nêu trên, mong rằng bạn sẽ thay đổi chính bản thân mình từ những điều nhỏ nhặt nhất để đạt được mong muốn chinh phục vóc dáng khỏe mạnh, cân đối và một sức khỏe dồi dào. Nếu còn thắc mắc điều gì hãy gọi ngay đến số hotline: 0902 52 52 43 – 0903 151594


TAMINO
– Viên Uống Tăng Cân Của Năm !!!
<<Sản phẩm đột phá dành riêng cho người gầy lâu năm, thể trạng yếu>>Phân phối chính thức bởi Công ty CỔ PHẦN KENTADOWebsite: https://tamino.vn/

Địa Chỉ:Tòa nhà Royal Building, Số 225 Nguyễn Xí , P. 13, Q. Bình Thạnh, TP. HCM
Điện thoại: 0903 15 15 94/ 0902 52 52 43
Email: info@kentado.com

Nguồn: Kentado.com

Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Tin nhắn messenger