Tìm Hiểu Nguyên Nhân Nám Da Để Điều Trị Tận Gốc

Cuộc sống ngày càng hiện đại, cùng với đó nhu cầu làm đẹp cũng ngày một tăng cao. Thế nhưng nám da vẫn luôn là nỗi ám ảnh với rất nhiều người, đặc biệt là các chị em phụ nữ. Có rất nhiều phương pháp làm đẹp tiên tiến ra đời, tuy nhiên vẫn chưa thể xoa tan đi những nỗi muộn phiền về nám. Để có thể trị nám tận gốc, hiệu quả và an toàn, điều quan trọng là bạn cần tìm hiểu rõ về nguyên nhân nám da và tác động trực tiếp vào những căn nguyên này.

Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra tình trạng nám da
Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra tình trạng nám da

Nguyên nhân nám da bạn nên biết

Có nhiều nguyên nhân gây thâm nám, đặc biệt là nám da mặt vùng má như: chăm sóc da không đúng cách, chế độ dinh dưỡng chưa phù hợp, di truyền, căng thẳng áp lực, rối loạn nội tiết tố…

⚠ Không chăm sóc da cẩn thận

Nếu bạn chưa thực sự dành thời gian chăm sóc thì nên thay đổi ngay nhé! Mỗi ngày nên thực hiện đủ các bước chăm sóc da gồm: làm sạch, tẩy tế bào chết, dưỡng da, kem chống nắng… Đặc biệt, bạn nên thoa kem chống nắng trước khi đi ra ngoài. Bởi tia UV trong nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân gây nám tàn nhang phổ biến nhất.

⚠ Chế độ ăn uống không học

Chế độ ăn uống thất thường, thiếu khoa học cũng là thủ phạm khiến da bạn bị thâm nám. Dinh dưỡng kém làm cơ thể tăng sản sinh gốc tự do gây lão hóa da; tích tụ nhiều chất độc có hại; mất đi nguồn chất chống oxy hóa từ thực phẩm…

Ăn uống không khoa học là một trong những nguyên nhân gây nám da
Ăn uống không khoa học là một trong những nguyên nhân gây nám da

⚠ Do di truyền

Nhiều người bị nám da do di truyền, từ nhỏ họ đã có những vết nám nhỏ màu vàng, nâu vàng. Khi lớn lên các vết nám đã càng lan rộng, gây ra vùng da sậm màu do rõ rệt.

⚠ Căng thẳng, áp lực

Ngoài ra áp lực, stress cũng là nguyên nhân nám da ở nhiều người. Những căng thẳng đó thúc đẩy quá trình lão hóa trong cơ thể xảy ra mạnh mẽ hơn; đồng thời gây rối loạn sắc tố melanin, từ đó khiến tàn nhang và nám phát triển mạnh.

⚠ Rối loạn nội tiết tố nữ

Bên cạnh đó, với nữ giới, rối loạn nội tiết tố cũng là một trong những nguyên nhân gây thâm nám. Mất cân bằng hormon sinh dục nữ bên trong cơ thể làm mất đi khả năng điều tiết melanin và nhịp sinh học bình thường, khiến da trở nên sậm màu, dễ lão hóa hơn.

Mất cân bằng nội tiết tố là nguyên nhân gây nám tàn nhang phổ biến ở nữ giới
Mất cân bằng nội tiết tố là nguyên nhân gây nám tàn nhang phổ biến ở nữ giới

Bật mí cách điều trị và phòng chống nám da mặt tiến triển

✨ Tác động và điều chỉnh vào đúng những nguyên nhân nám da là cách phòng chống nám da mặt tiến triển và đẩy lùi nám từ tận chân hiệu quả nhất.

✨ Bên cạnh đó, nám là hậu quả của nhiều yếu tố kể trên. Đó là lý do nhiều người dùng laser hay kem bôi chỉ mờ nám được một thời gian ngắn, vì mới chỉ tác động vào bề mặt da. Vì vậy, muốn có kết quả trị nám tốt cần tác động toàn diện hơn. Cụ thể là:

✨ Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học: Bạn cần ăn đủ các nhóm chất dinh dưỡng gồm tinh bột chủ yếu từ ngũ cốc nguyên vỏ; chất đạm từ cá, thịt nạc; chất béo từ dầu thực vật và đừng quên bổ sung rau xanh, trái cây tươi vào bữa ăn. Các loại hạt họ đậu cũng chứa nhiều chất xơ tốt và giúp cân bằng nội tiết tố, rất tốt để giảm nguy cơ nám tiến triển.

✨ Thực hiện đủ các bước chăm sóc da: Đặc biệt là bôi kem chống nắng và tẩy trang hằng ngày.

Chăm sóc da mặt hàng ngày để hỗ trợ chữa trị nám
Chăm sóc da mặt hàng ngày để hỗ trợ chữa trị nám

✨ Giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ.

✨ Ngủ đủ giấc, đúng giờ: Nên ngủ trước 23h, tốt nhất là 22h và thức dậy vào 6h sáng hôm sau để da được nghỉ ngơi và tái tạo.

✨ Tập thể dục nhẹ nhàng nhằm giãn nở lỗ chân lông, đẩy các chất cặn bã trên da ra ngoài; đồng thời làm chậm quá trình lão hóa trong cơ thể.

➡ Tuy nhiên, ngoài những cách phòng ngừa kể trên thì phải lưu ý có phương pháp điều trị ngay từ khi da bị nám nhẹ hoặc tại thời điểm phát hiện nám.

❇ Nếu bạn đã áp dụng đủ mọi cách khác nhau mà vẫn chưa đạt hiệu quả như mong muốn có thể tham khảo bộ đôi sản phẩm Movena, gồm viên uống và bột đắp mặt.

Bộ đôi được chiết xuất từ 100% thành phần tự nhiênnhư lá chùm ngây, kim ngân hoa, ích mẫu,…

 Viên uống Movena: Cân bằng nội tiết tố, cung cấp chất chống oxy hóa cho cơ thể, tăng cường giải độc; giúp da khỏe mạnh từ bên trong.

 Bột đắp mặt Movena: Cung cấp dưỡng chất từ bên ngoài, bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời.

Bộ đôi sản phẩm Movena giúp trị nám da tận gốc
Bộ đôi sản phẩm Movena giúp trị nám da tận gốc

Movena đã được thử nghiệm trên hàng ngàn case nám khác nhau cho kết quả tích cực. Chi tiết về sản phẩm bạn có thể liên hệ Hotline 0903 1515 94 để được chuyên gia của Kentado tư vấn cụ thể.

Trên đây là những thông tin liên quan đến nguyên nhân nám da bạn cần biết. Cám ơn bạn đã dành thời gian quan tâm tới bài viết này!

Nguồn: Kentado.com

Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Tin nhắn messenger