Truy tìm lời giải: Uống sữa ông thọ có tăng cân không?

Bạn quá chán nản với thân hình cò hương mắm cá? Bạn đang đi tìm những món ăn thức uống bổ dưỡng để hỗ trợ tăng cân hiệu quả. Bạn được nhiều người đề cử nên uống sữa ông thọ nhưng vẫn còn băn khoăn lo lắng không biết uống sữa ông thọ có tăng cân không? Nếu có thì uống như thế nào là hợp lý? Hãy cùng tham khảo các thông tin dưới đây và tìm ra câu trả lời chính xác nhất.

Sữa ông thọ quen thuộc giàu dinh dưỡng
Sữa ông thọ quen thuộc giàu dinh dưỡng

Uống sữa ông thọ có tăng cân không?

Sữa ông thọ là sản phẩm gắn liền với biết bao thế hệ người Việt Nam, từ những năm 1975 cho đến nay mặc dù trên thị trường liên tục xuất hiện nhiều sản phẩm tương tự, nhưng tên tuổi và hình ảnh sữa ông thọ luôn luôn được người tiêu dùng nhớ tới. Hương vị thơm ngon, tiện dụng và giá trị dinh dưỡng cao là điểm mạnh của sữa ông thọ trong việc hỗ trợ bồi bổ cơ thể, tăng cường sức khỏe.

Thành phần dinh dưỡng có trong sữa ông thọ bao gồm: Protein, chất béo, đường, dầu thực vật và một số vi chất khác có tác dụng cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho người dùng. Đặc biệt với những người vừa ốm dậy, người biếng ăn, người khó hấp thu… Uống sữa ông thọ đều đặn sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, tăng cường thể trạng và giúp người gầy tăng cân nhanh chóng.

Thêm vào đó, riêng với đối tượng phụ nữ gầy yếu sau sinh thì sữa ông thọ còn có tác dụng tăng cân, tăng khả năng tiết sữa. Qua đó giúp mẹ gầy phục hồi thể lực và sức khỏe để quá trình nuôi con nhỏ được thuận lợi hơn.

Như vậy có thể thấy, uống sữa ông thọ giúp tăng cân hiệu quả và an toàn cho người gầy. Tuy nhiên, để có hiệu quả bạn cần kiên trì thực hiện cũng như lưu ý thực hiện đúng cách.

Sữa ông thọ giúp mẹ gầy tăng cân lợi sữa
Sữa ông thọ giúp mẹ gầy tăng cân lợi sữa

Cách pha sữa ông thọ để uống giúp tăng cân hiệu quả

Có rất nhiều cách để sử dụng sữa ông thọ, thế nhưng khi bạn pha sữa đúng cách thì hàm lượng dinh dưỡng sẽ được bảo tồn tối đa và giá trị mang lại cho sức khỏe người gầy sẽ tăng cường hơn rất nhiều. Thế nên, chú trọng đến cách pha sữa cũng là điều tiên quyết giúp người gầy nhanh chóng thoát khỏi tình trạng ốm yếu.

Cách thực hiện vô cùng đơn giản

Thứ nhất, lấy khoảng 30 – 50ml sữa đặc cho ra ly tùy sở thích uống ngọt nhạt.

Thứ hai, cho nước ấm ở nhiệt độ vừa phải, tầm 500C vào ly sữa, khuấy đều cho đến khi sữa tan hết. Lưu ý nước quá nóng hay quá nguội cũng sẽ làm mất đi một số thành phần dưỡng chất có trong sữa.

Thứ ba, uống sữa ngay khi pha xong lúc còn ấm để giúp hệ tiêu hóa dễ chịu, hương vị sữa ấm cũng thơm ngon hơn so với lúc nguội.

Chỉ mất một chút thời gian bạn đã có thể pha được một ly sữa ấm lòng và thơm ngát, việc tăng cân bằng sữa ông thọ không quá khó khăn đúng không nào.

>>> 12 Cách tăng cân nhanh chóng cho người GẦY hiệu quả, an toàn không thể bỏ qua

>>> Thuốc tăng cân nào hấp thu tốt nhất, an toàn hỗ trợ cho người gầy

Thời điểm uống sữa ông thọ tốt nhất cho người gầy

Sữa ông thọ rất tốt cho quá trình tăng cân của người gầy, nhưng do lượng đường cao nên nếu uống quá nhiều sữa sẽ gây nóng trong người, dễ nổi mụn và nhiệt người. Thế nên người gầy cần phải cân nhắc liều lượng uống cũng như thời điểm uống tốt nhất để vừa mang lại hiệu quả tăng cân, vừa không ảnh hưởng đến sức khỏe của mình.

Thời gian đầu khi uống sữa ông thọ, người gầy có thể uống ngày 2 ly vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ. Sau đó sẽ giảm dần, cắt bỏ bữa sữa sáng mà duy trì uống sữa ông thọ vào bữa khuya bởi đây là thời điểm lí tưởng giúp tích lũy năng lượng để tăng cân nhanh chóng.

Uống sữa vào buổi khuya để tăng cân nhanh chóng
Uống sữa vào buổi khuya để tăng cân nhanh chóng

Ngoài việc pha sữa uống, người gầy còn những cách sử dụng sữa ông thọ nào khác

Bên cạnh việc pha những ly sữa ông thọ để uống, người gầy có thể cân nhắc các phương pháp biến tấu sử dụng sữa ông thọ để đỡ nhàm chán mà vẫn đảm bảo hiệu quả tăng cân, cụ thể:

Làm sốt chấm bánh mì: Bánh mì cũng là thực phẩm có lợi cho việc tăng cân, khi kết hợp chấm với sữa ông thọ sẽ làm tăng hương vị, tăng dưỡng chất, kích thích ăn ngon miệng và mục tiêu tăng cân cũng hoàn toàn có thể đáp ứng được.

Sữa đặc dầm trái cây: Sữa giàu protein và chất béo trong khi đó trái cây chứa hàm lượng vitamin khoáng chất cao, kết hợp lại với nhau sẽ thành món ăn hoàn thiện dinh dưỡng, giúp cơ thể người gầy được bồi bổ và lên kí nhanh chóng.

Ngoài sữa ông thọ để tăng cân hiệu quả người gầy có thể sử dụng thêm sản phẩm hỗ trợ tăng cân. Những sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên sẽ hỗ trợ tăng cân hiệu quả và an toàn cho người gầy. Với thành phần 100% thảo dược thiên nhiên và các hoạt chất sinh học tự nhiên, Tamino giúp đào thải độc tố, cải thiện hệ tiêu hóa và tăng cường thể trạng từ đó giúp người gầy tăng cân hiệu quả.

Bí quyết tăng cân hiệu quả từ viên uống tăng cân Tamino

Tamino là dòng sản phẩm tăng cân đầu tiên ở Việt Nam có chứa các thành phần Whey Protein nhập khẩu USA giúp tăng cường protein, Digezyme giúp cải thiện hệ tiêu hóa, góp phần tăng cường khả năng hấp thu của cơ thể từ đó giúp tăng cân tăng cơ tự nhiên.

Công dụng của viên uống tăng cân Tamino

  • Tamino bổ sung lượng protein cần thiết giúp thúc đẩy quá trình tái tạo và xây dựng mô nạc, hình thành cơ bắp giúp người gầy tăng cân, tăng cơ mà không hề tích mỡ
  • Bổ sung các loại vitamin, khoáng chất cũng như các loại vi chất khác giúp bổ sung dưỡng chất và năng lượng cần thiết cho cơ thể, hỗ trợ tăng cân hiệu quả.
  • Cải thiện chức năng của hệ tiêu hóa, giúp cơ thể hấp thu các chất từ thức ăn hiệu quả hơn
  • Tamino chiết xuất từ thiên nhiên không chỉ thanh lọc, đào thải độc tố tích tụ bên trong cơ thể ra ngoài, mà còn tạo cảm giác ăn ngon, ngủ ngon, tinh thần thoải mái, giúp bạn luôn tươi trẻ và khỏe mạnh.

Xem thêm >>  Bí Quyết Tăng Cân Thành Công Của Người Gầy Lâu Năm Từ Viên Uống Thảo Dược

Với một số thông tin nêu trên, uống sữa ông thọ có tăng cân không cũng đã có lời giải đáp chính xác. Người gầy còn chần chờ gì mà không đưa ngay thức uống đầy dinh dưỡng này vào thực đơn tăng cân của mình nhỉ. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào cần giải đáp bạn có thể gọi đến số hotline: 0902 52 52 43 – 0903 15 15 94 ngay hôm nay.

 

Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Tin nhắn messenger